Lifestyle

Nie mam już cierpliwości
Do niektórych ludzi brak mi cierpliwości, Tobie też? To koniecznie przeczytaj ten artykuł. Wczoraj uświadomiłam sobie, że brak mi cierpliwości do chamstwa, braku szacunku, do ludzkiej głupoty, a nawet do braku szczerości. Nawet do lekarzy, którzy nie znając przyczyny dolegliwości zganiają wszystko na mój wiek. Całe życie człowiek się stara...
Najsłodszy dzień w roku - dzień czekolady
Dzień czekolady - 12 kwietnia! Czy wiecie, że to właśnie dziś przypada dzień czekolady? Kolejne komercyjne święto stworzone na potrzeby rynku. Ale skoro już istnieje, to czemu by go jakoś nie uczcić? Osobiście znam osoby, która nie lubiłaby czekolady nie ważne czy w postaci słodyczy, mydła, piwa czy jakieś innej...
Moje odchudzanie to proces #4
Nieudana próba w odchudzaniu W życiu nie raz tak bywa, że nie zawsze udaje się nam zrealizować wyznaczony przez siebie cel bez względu na to czy pragniemy osiągnąć wymarzoną sylwetkę, czy osiągnąć jakikolwiek inny cel. Droga do jego osiągnięcia rzadko bywa łatwa i nie zawsze kończy się sukcesem. Musimy jednak...
Pozwól sobie na bycie sobą
Bycie sobą to wbrew pozorom niełatwa sztuka. Szczególnie kobiety, o wiele częściej niż mężczyźni, podporządkowują się całkowicie środowisku nie zważając całkowicie na własne ja. Mają przedziwną tendencję do brania na swoje barki bólu całego świata. Co niestety utrudnia bycie sobą. Obwiniają się o wszystko i to już od najmłodszych lat...
Moje odchudzanie #3
Odchudzanie – drugi tydzień 🙂 Minął kolejny tydzień mojego zupkowania i żeby się nie powtarzać pominę wszystkie zasady o których już wcześniej wspominałam. Ci, którzy ich nie znają mogą zapoznać się z nimi w tych oto artykułach: moje odchudzanie #2 i moje odchudzanie #1. Pominę również śniadania, ponieważ cały czas moim...
Moje odchudzanie #2
Odchudzanie - pierwszy tydzień już za nami :) Wczoraj minął dokładnie tydzień odkąd jestem na diecie, dlatego dziś pośpiesznie informuję Was o postępach i wszystkim co miało miejsce w minionym tygodniu. Oczywiście, w związku z dietą :) No to zaczynamy: Moje menu Woda z cytryną przed śniadaniem. Śniadania wszystkie były takie same, więc...
Walentynki obchodzę każdego dnia!
Walentynki są raz w roku? Nie dla mnie... Tak wiele razy zachęcałam Was do bliskości w związku zdając sobie sprawę jak kluczową rolę w życiu codziennym ona odgrywa. Nie mam tu na myśli tylko bliskości fizycznej, ale każdy jej rodzaj który sprawia, że czujemy się lepiej, nawet wtedy kiedy nie...
Moje odchudzanie
Moje odchudzanie - cel 10 kg Prosiliście bym informowała Was o swoim odchudzaniu, z przyjemnością napiszę kilka postów na temat moich postępów. Posty będą ukazywać się we wtorki. Zaczęłam w poniedziałek, więc to będzie dobry czas na podsumowanie każdego tygodnia. Opiszę dokładnie co jem i jakie to przynosi rezultaty. Moje...
Felinoterapia kluczem do lepszego życia. Będąc od kilku lat kocią mamą, zgłębiam wiedzę poświęconą tym przemiłym czworonogom i wciąż odkrywam coś nowego. Tym razem swoją uwagę skupiłam na felinoterapii, czyli leczeniu ludzi kotem. Jak wiadomo koty to jedne z najpopularniejszych zwierząt domowych. Wiadomo nie od dziś, że potrafią być psotne ale również przysparzają wiele radości...
Mindfulness - bądź w tej chwili ciałem i duchem! Mindfulness, czyli trening uważności zgłębiłam dopiero w Anglii, wcześniej żyjąc w stresie nie miałam jakoś do tego głowy. Tak naprawdę popełniłam zasadniczy błąd bo właśnie mindfulness kierowane jest do osób nie radzących sobie ze stresem i emocjami. Ale nie tylko. Treningi...
0FaniLubię
0ObserwującyObserwuj
0ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Najczęściej czytane

Śledziowa sałatka obiadowa

  Śledziowa sałatka obiadowa, przygotowana wg przepisu Piotra. Bardzo dziękuję za podesłany przepis. :) Odrobinę ją zmodyfikowałam dodając jeden składnik w postaci ziemniaków. Dzięki, którym...
video

Najlepsza domowa pizza

Jak dbać o szyję i dekolt?

Babeczki kawowo-karmelowe

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close